PILATES CLÍNICO

O pilates clínico tem como principal objetivo a reeducação postural, e é realizado por um fisioterapeuta devidamente credenciado. Este método inclui exercícios apropriados para estimular os músculos que suportam a coluna, sendo um método com impacto reduzido. Este método proporciona a melhoria da postura, força muscular, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e melhoria do padrão respiratório. É feita uma avaliação inicial detalhada de modo a delinear um plano de tratamento adequado a cada indivíduo.

É indicado para indivíduos com alterações posturais, fibromialgia, problemas articulares, lombalgia, cervicalgia, hérnias discais, tensão muscular, entre outras.

• Contém exercícios próprios para reabilitação, recuperação de lesões, adaptados a cada necessidade de cada indivíduo;

• São muito focados na zona abdominal e coluna lombar;

• Os exercícios são terapêuticos e podem ser incluídos num plano de reabilitação de fisioterapia.